Habitudes quotidiennes qui vous font évasion

Mindi Walters Skincare

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous continuez à éclater pendant que vous suivez systématiquement un régime cutané strict? Certaines habitudes quotidiennes pourraient en être la cause sans que vous vous en rendiez compte.

 

  • Vous n'avez pas subi de test d'allergie alimentaire. Vous pourriez mettre quelque chose dans votre corps tous les jours dont vous ne réalisez même pas qu'il cause ces éruptions ennuyeuses.
  • Vous utilisez des produits de séchage. Les mauvais produits de soin peuvent assécher la peau et lui faire produire un excès d'huile qui peut obstruer les pores. L'utilisation d'huiles pour le visage aide en fait la peau à réguler la production d'huile, en gardant votre peau équilibrée et sans éruptions cutanées.
  • Vous portez le mauvais SPF. Faites des essais avec différents SPF jusqu'à ce que vous trouviez celui qui vous convient. C'est un choix très individuel basé sur les problèmes de peau.
  • Vous ne nettoyez pas vos lunettes de soleil et votre téléphone. Les choses que vous utilisez tous les jours peuvent transporter des tonnes de mauvais germes, de saleté et d'huiles qui peuvent causer une irritation de la peau, y compris des éruptions cutanées. Assurez-vous de bien nettoyer ces articles autant que possible.
  • Ne pas se laver le visage. La saleté et les huiles de la journée doivent être nettoyées dès que possible, mais si vous êtes trop fatigué et que vous ne vous sentez pas prêt pour un lavage complet du visage, gardez des lingettes à votre chevet, c'est mieux que rien.
  • Utiliser des serviettes de gym après une séance d'entraînement. Après la salle de sport ou le sauna, vous vous êtes immédiatement lavé le visage, évitez les serviettes de gym sales et utilisez plutôt une lingette pour le visage ou apportez vos propres serviettes.
  • Avez-vous vérifié le visage de votre partenaire? Les baisers peuvent provoquer des éruptions cutanées. En outre, les poils du visage de votre partenaire peuvent irriter la peau et provoquer des éruptions cutanées. Embrassez-vous toujours bien sûr, sachez que cela pourrait aggraver vos problèmes de peau.

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commentaires

Daniela

Love this, Mindi! Practical tips that are easy to overlook. And love that you start with the biggest one — food allergies! XOX